Running
10 Km
10 km
20.00 EUR
Inserlauf
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Road runs in Switzerland, Ins
Distances
Running
5 Km
5 km
15.00 EUR
Running
2500 Meter Jungen
2.5 km
12.00 EUR
Running
2500 Meter Mädchen
2.5 km
12.00 EUR
Running
1000 Meter Jungen
0.8 km
10.00 EUR
Running
1000 Meter Mädchen
0.8 km
10.00 EUR
Running
300 Meter Jungen
0.3 km
8.00 EUR
Running
300 Meter Mädchen
0.3 km
8.00 EUR
About
Laufen mit Alpenpanorama-Aussicht: Gemeinsam mit dem OK und über 300 Läuferinnen und Läufern erlebst du den Inserlauf — eine abwechslungsreiche Strecke mit 300 m, 1 km, 2,5 km, 5 km und 10 km durch die Gemeinde Ins.
Catering & aid stations
Zwei Verpflegungsposten auf der Strecke (3 km / 6 km) mit Wasser und INSER-TEE; ausserdem eine Wasserdusche am km 8 beim Hof der Familie Vogel; Verpflegung am Start-/Zielgelände.
Pacers
Pacemaker/Pacer: Individuelle Zielzeiten pro Startwelle findest du im Rennplan („Renntag für Laufende“). Pacerflaggen kennzeichnen die jeweiligen Startwellen auf der Strecke — passe dein Tempo individuell an.
Results
View official resultsSurface mix
- 100% asphalt
Typical weather in Ins
Monthly averages based on historical data (2000–present).
Jan4°-3°
↑ 08:13
↓ 17:08
Feb6°-2°
↑ 07:38
↓ 17:55
Mar10°1°
↑ 06:44
↓ 18:37
Apr14°4°
↑ 06:44
↓ 20:20
May17°8°
↑ 05:57
↓ 21:00
Jun22°12°
↑ 05:37
↓ 21:28
Jul23°14°
↑ 05:52
↓ 21:23
Aug23°14°
↑ 06:30
↓ 20:43
Sep19°10°
↑ 07:10
↓ 19:44
Oct14°7°
↑ 07:50
↓ 18:45
Nov8°2°
↑ 07:35
↓ 16:58
Dec4°-1°
↑ 08:11
↓ 16:44
Route maps
Prices & signup
- 300 Meter Mädchen8.00 EUR
- 300 Meter Jungen8.00 EUR
- 1000 Meter Mädchen10.00 EUR
- 1000 Meter Jungen10.00 EUR
- 2500 Meter Mädchen12.00 EUR
- 2500 Meter Jungen12.00 EUR
- 5 Km15.00 EUR
- 10 Km20.00 EUR
Last updated: Jun 5, 2026, 11:36:35 PM
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