Running
10km "Dreambig Lauf"
10 km
Start: 02:30 AM
12.00 EUR

Running
10km "Dreambig Lauf"
10 km
Start: 02:30 AM
12.00 EUR
Running
Jugend-Lauf 2,2 km
2.2 km
5.00 EUR
Running
Sparkassen Schülerlauf 1.5km u12
1.5 km
Start: 01:30 AM
4.00 EUR
Running
Kids aktiv Charity Run 400 Meter u8
0.3 km
Start: 12:30 AM
2.00 EUR
Move and Groove ist ein Gemeinschafts- und Familienfest rund ums Laufen in Mönchengladbach. Es verbindet Sport mit Inklusion und bietet Läufe für alle Altersgruppen über die Stadt- und Rheydtgrenzen hinweg — von 400 m bis zur 10 km.
Verpflegung am Ziel und an den Stationen; Details zur Strecken- und Zielversorgung werden vor Ort bekannt gegeben.
Läufe mit Pacemaker werden in Startwelen mit Zielzeiten geführt (Richtwerte siehe Renntag für Laufende). Pacerflaggen kennzeichnen die jeweilige Startwelle.
Monthly averages based on historical data (2000–present).
Kids aktiv Charity Run 400 m (u8), Sparkassen Schülerlauf 1.5 km (u12), 5 km "Eine Stadt Lauf", 10 km "Dreambig Lauf", Jugend-Lauf 2.2 km.
Alle Distanzen: Participants T-shirt, Goodie bag, Zielverpflegung, Chiptiming (5 & 10 km), Finishermedaille, Event Companion, Früchte am Ziel. Shuttle zum Start (nur 250 m) und Hotel-Organisation optional.
Ja — für jede Meldung eines Vereins-Teams gibt es ein kostenloses Los für das Vereinshoffest am Marktplatz.
Last updated: Jun 6, 2026, 12:28:18 AM
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