Beskidzka sauna i morsowanie w potokach
Spaziergang in Polen, Beskid Sądecki i Niski
Über die Veranstaltung
Naturalne metody wspierania odporności w akcji — relaksująca sauna pod lodowym strumieniem i morsowanie w potokach jaworzynskich, integrujące tradycyjne techniki na przestrzeni Beskidu.
Verpflegung & Versorgung
Strefa relaksu i odbudowy siły — organizacja podaje herbaty i lekkie posniadanie oraz wodę mineralną w ciągu całego wydarzenia.
Pacer
Pacerzy znajdziemy na dystansie 1000 m — flaga pacerza zapewnia stabilny ritmo dla biegaczy oraz spacerowiczów. W startach z falami czasowymi celem jest utrzymanie równomiernegotempa przez kadrę pacerów na całej trasie.
Typisches Wetter in Beskid Sądecki i Niski
Monatsdurchschnitte aus historischen Daten (2000–heute).
Jetzt anmelden
Melde dich auf der offiziellen Veranstalter-Website an.
Jetzt anmeldenWas im Startgeld enthalten ist
- sauna pod lodowym strumieniem
- morsowanie w potokach jaworzynskich
- herbata i lekkie posniadanie
- woda mineralna
FAQ
Czy wydarzenie jest dopuszczalne dla dzieci?
Tak — wydarzenie open air, dzieci mogą uczestniczyć pod opieką dorosłych. Proszę zdaniem osoby odpowiedzialnej podpisać deklarację zgody.
Ile trwa spotkanie?
Program trwa około 6 godzin — od godziny 9:00 do 16:00, z lunchbreakiem pod koniec poranka.
Co należy ze sobą ze sobą mieć?
Ze sobą: strój sportowy, buty trekkingowe/gumówki, towel, koc termiczny. Organizacja dostarcza herbatę, posaniadko i wodę mineralną.
Zuletzt aktualisiert: Jun 5, 2026, 11:43:01 PM
RaceAlert aktivieren
Wir mailen dir, wenn Läufe zu deinen Filtern passen. Kein Spam — nur passende Rennen.
Auf die Plätze
Racedetails werden geladen…