Laufen
21 km
21 km
Start: 7. Okt., 10:45

Laufen
21 km
21 km
Start: 7. Okt., 10:45
Laufen
10 km
10 km
Start: 7. Okt., 11:00
Laufen
5 km
5 km
Start: 7. Okt., 11:15
Konnerudløpet is a mass-participation running event in natural surroundings organized by Konnerud Idrettslag, offering various distances including a children’s fun run, with free kids’ pass while parents run.
Grilling and open kiosk available in finish area with food and drink options.
Pacers set target times per start wave for each distance listed on event pages. Refer to the event programme for pacer flags and detailed pacing information at the race.
Monatsdurchschnitte aus historischen Daten (2000–heute).
Melde dich auf der offiziellen Veranstalter-Website an.
Jetzt anmelden3. Må jeg lage ekstra mye mat? Nei på IFO får man mat. Dette er stort sett brødmat og knekkebrød med mye forskjellig pålegg. Ukentlig er det varmmat og frukt. Dette gjelder både når det “vanlig” IFO med ettermiddagsplass og når vi holder åpent i ferier (frokost + lunsj). 4. Når er IFO åpent? IFO er åpent fra de første slutter på skolen (kl.12) og frem til kl.17:00. I ferier holder er våre åpningstider 07:45-17:00. IFO holder stengt i juli, påsken og andre røde dager. Vi holder åpent i juleferien (romjula) Merk! Vi har noen planleggingsdager i løpet av året, hvor vi holder stengt. Disse kommer 5. Må jeg kjøre barna? Nei vi henter de enten med 9-seter, maxi taxi, bil med seter eller rutebuss. Enkelte dager går vi også. 6. Hvor og når henter jeg barnet mitt? Vi holder til i Konnerudhallen. Vi ønsker i utgangspunktet ikke at barna blir hentet før kl.15:30 fordi frem til da har vi organisert aktivitet. I feriene når vi holder åpent gjelder dette fra kl.14:30. 7. Jeg vil at barnet mitt skal gjøre lekser på IFO. Er det mulig? Ja for på IFO tilbyr vi leksehjelp etter aktivitet fra kl.15:30. Dette sier man bare i fra om at man ønsker til IFO-leder. 8. Er dere nok voksne? Vi er i utgangspunktet en voksen pr.10-12 barn. Men oftest er vi enda flere voksne pr.barn. Minimumskravet er satt til en voksen pr. 15 barn. 9. SFO har 12 timer gratis for 1.-3. klassinger hver uke og gratis/redusert oppholdsbetaling (1-4 klasse). Gjelder det også IFO? Ja vi tilbyr akkurat de samme ordningene som SFO. Det vil si at alle 1-3. klassinger på IFO også får 12 timer gratis pr. uke.
Konnerud IFO holder til i Konnerudhallen og eies og drives av Konnerud Idrettslag. Det er idrettslaget egen SFO og står for IdrettsFritidsOrdning. IFO er for 1-4 klassinger fra de tre barneskolene på Konnerud, hvor allsidig fysisk aktivitet står sentralt. Vi har som hovedprinsipp å gi barn positive opplevelser og mestringsfølelse innenfor en rekke ulike aktiviteter og idretter, samt mulighet til lek og frie aktiviteter etter skoletid. 2. Hva driver de på med på IFO? Er det egne kurs? Veldig mye allsidighet aktivitet. Noen av aktivitetene på IFO vil være fotball, håndball, kanonball, ski, bandy, skøyter, “hjuldager”, dans, Amazing Race/mesterens mester, kreative hinderløyper, skogturer og mange forskjellige leker. Trykk for å se bilder fra et eksempel på en hjuldag på IFO. Det som er særegent og spesielt med Konnerud IFO i forhold til andre skolefritidsorndninger er at vi tilbyr egne kurs tilpasset sesongen; svømmekurs på Blekkspruten, slalåmkurs i Haukåsbakken, hoppkurs i Gjerpenkollen, orienteringskurs, frisbeegolfkurs på Bikkjestykket, golfkurs på Imjelt Golfsenter, rulleskikurs og taekwondo m.mer. I de feriene IFO holder åpent består dagene av mye turer i Strømsåsen til bl.a. Blektjern, Risdalstårnet og Drammens geografiske midtpunkt. Vi koser alltid litt ekstra da med grilling, is, eller film på ettermiddagen. Trykk for å se video fra vinterferien, 2024 på IFO 3. Må jeg lage ekstra mye mat? Nei på IFO får man mat. Dette er stort sett brødmat og knekkebrød med mye forskjellig pålegg. Ukentlig er det varmmat og frukt. Dette gjelder både når det “vanlig” IFO med ettermiddagsplass og når vi holder åpent i ferier (frokost + lunsj). 4. Når er IFO åpent? IFO er åpent fra de første slutter på skolen (kl.12) og frem til kl.17:00. I ferier holder er våre åpningstider 07:45-17:00. IFO holder stengt i juli, påsken og andre røde dager. Vi holder åpent i juleferien (romjula) Merk! Vi har noen planleggingsdager i løpet av året, hvor vi holder stengt. Disse kommer 5. Må jeg kjøre barna? Nei vi henter de enten med 9-seter, maxi taxi, bil med seter eller rutebuss. Enkelte dager går vi også. 6. Hvor og når henter jeg barnet mitt? Vi holder til i Konnerudhallen. Vi ønsker i utgangspunktet ikke at barna blir hentet før kl.15:30 fordi frem til da har vi organisert aktivitet. I feriene når vi holder åpent gjelder dette fra kl.14:30. 7. Jeg vil at barnet mitt skal gjøre lekser på IFO. Er det mulig? Ja for på IFO tilbyr vi leksehjelp etter aktivitet fra kl.15:30. Dette sier man bare i fra om at man ønsker til IFO-leder. 8. Er dere nok voksne? Vi er i utgangspunktet en voksen pr.10-12 barn. Men oftest er vi enda flere voksne pr.barn. Minimumskravet er satt til en voksen pr. 15 barn. 9. SFO har 12 timer gratis for 1.-3. klassinger hver uke og gratis/redusert oppholdsbetaling (1-4 klasse). Gjelder det også IFO? Ja vi tilbyr akkurat de samme ordningene som SFO. Det vil si at alle 1-3. klassinger på IFO også får 12 timer gratis pr. uke.
Zuletzt aktualisiert: Jun 5, 2026, 11:52:56 PM
Wir mailen dir, wenn Läufe zu deinen Filtern passen. Kein Spam — nur passende Rennen.
Auf die Plätze
Racedetails werden geladen…