Laufen
20 km
20 km

Laufen
20 km
20 km
Laufen
15 km (Staffel)
15 km
Start: 17. Sept., 22:30
50,00 EUR
Laufen
10 km
10 km
Start: 18. Sept., 21:00
Laufen
5 km
5 km
Start: 18. Sept., 21:00
In den letzten Jahren hat sich die Lebenshaus-Stiftung stetig weiterentwickelt und ist eine wichtige Säule in der langfristigen Finanzierung der Angebote und Projekte der Aidshilfe Köln. Durch die immer weniger werdenden öffentlichen Mittel ist die Aidshilfe Köln auf immer größere finanzielle Unterstützung angewiesen. Genau diese Finanzierungslücke versucht die Stiftung mit ihren Aktivitäten zu schließen und sichert so wertvolle Unterstützung für die Aufklärungsarbeit und die Verbesserung der Lebenssituationen von Menschen mit HIV und Aids.
Alle Läufer:innen erhalten nach dem Lauf eine Auswahl an Freigetränken und Obst im exklusiven Zielbereich. Von 12 bis 18 Uhr sind Getränke- und Snackstände auf dem Harry-Blum-Platz für alle Besucher:innen geöffnet.
Startzeiten pro Distanz: 5 km (inkl. Walking/Inklusion) beginnt um 13:00 Uhr; 10 km und Staffel beginnen um 14:30 Uhr. Die Strecke ist nicht offiziell vom DLV vermessen (inklusive 5-km-Inklusionslauf für Walker:innen).
Monatsdurchschnitte aus historischen Daten (2000–heute).
Der 5 km Inklusionslauf ist offen für Walker:innen, barrierefrei ausgestattet und für alle Teilnehmer:innen ab 12 Jahren möglich.
Ja, es gibt Vor-Ort-Nachmeldungen bis zu 10 Minuten vor dem Startschuss am Nachmelde-Stand am Harry-Blum-Platz (19,50 Euro für 5/10 km, 55 Euro für Staffel).
Der Lauf endet am selben Tag; vom 12 bis 18 Uhr sind Getränke und Obst im exklusiven Zielbereich sowie Snackstände auf dem Harry-Blum-Platz für alle Besucher:innen verfügbar.
Zuletzt aktualisiert: Jun 5, 2026, 11:43:29 PM
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