Trail
100 Mile
161 km
Registration: 0,00 USD
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Rennmonat
Oktober · 12°–25°
Distanzen
160.9k, 50k
Ergebnisse
Offizielle Ergebnislisten werden vom Veranstalter veröffentlicht.
Offizielle Ergebnisse ansehenDistanzen
Trail
50K
50 km
Registration: 0,00 USD
Zielzeit-Rechner
Deine Zielzeit
Schieb den Regler auf dein Wunschtempo — und sieh sofort, wann du ins Ziel kommst.
6:00
min / km
← schneller · 2:0012:00 · gemütlicher →
16:05:36
Geschätzte Zielzeit · 161 km
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Wo bin ich wann? · Zwischenzeiten
Start
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155 km
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Ziel
16:05:36
Richtwerte · Tagesform, Wetter und Höhenprofil können die Zielzeit beeinflussen.
Strecke & Klima
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Darauf kannst du dich einstellen
Was diesen Lauf ausmacht — für Training und Renntag.
A 100-mile endurance run set in the Sierra-Nevada foothills along Folsom Lake, combining trail and pavement with scenic oak woodlands, meadows, bridges, and creeks.
Verpflegung & Versorgung
Aid stations offer assorted GU energy products (caffeinated and non-caffeinated gels), water, Skratch hydration sports drinks (Lemon+Lime non-caffeinated and Raspberry Limeade caffeinated), Coke, Ginger Ale, Red Bull, boiled potatoes and a complete line of ultra sweet and salty foods. All stations provide PB&J and JAMBARS Organic Energy Bars (Musical Mango, Malt Nut Melody, Chocolate Cha Cha, Jammin’ Jazzleberry). Nighttime stations feature hot veggie broth soup and quesadillas. Due to the cupless policy, participants must bring their own cups for aid stations.
Pacer
Pacers are provided with target times per Startwave displayed at the start and on the event website. Pacers carry flags to identify their wave. Refer to the official Rio Del Lago pacing schedule for assigned target times and pacer responsibilities.
Was kostet dich der Lauf?
| 100 Mile | 0,00 USD |
|---|---|
| 50K | 0,00 USD |
Was im Startgeld enthalten ist
- Bib and timing chip
- Course markers and aid stations
- Support vehicle access at designated zones
- Event souvenir
- Nutrition on course
Übernachten & zum Start kommen
An- & Abreise
Angenommener Startpunkt
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Reisezeit wird geschätzt…
Hotels in der Nähe des Starts
Streckenpläne (PDF)
FAQ
Do I have to finish the 100 miles to complete the event?
No — the event allows participants to finish either the 100 Mile or the 50K. You can choose your distance at the start and are not required to complete the longer distance.
Are there age restrictions or participant requirements?
The event recommends participants be at least 21 years old by race day and requires a mandatory crew briefing for safety and course protocol.
What happens if I’m not finished by the time limit?
The course will remain open past the official cutoffs; however, aid stations will stop serving hot food after the specified times. Plan your nutrition and pacing accordingly and consult the event cut-off details in the participant guide.
Can I volunteer or spectate at the event?
Volunteer signups are managed through the official event page. Spectators are welcome at designated locations, but certain aid stations are NO CREW zones — please review the no-crew access list to avoid disqualification.
Zuletzt aktualisiert: 6. Juni 2026, 00:18:32
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